Làm sao để mẹ nhiều sữa

Thảo luận trong 'KIẾN THỨC MẸ & BÉ' bắt đầu bởi Trà lợi sữa Puma, 17/5/19.

  1. Trà lợi sữa Puma

    Trà lợi sữa Puma New Member

    RAOVATBIENHOA.VN

    CÁCH GỌI SỮA VỀ NHANH CHÓNG
    VỚI MẸO VÔ CÙNG ĐƠN GIẢN

    Với hầu hết các mẹ khi lần đầu sinh con đều khôn biết phải chăm con thế nào, ẵm con thế nào, ẵm con ra sao và đặc biệt là những người mẹ thiếu sữa cho con bú. Để giúp các mẹ có sữa dồi dào cho con, dưới đây trà lợi sữa Puma giới thiệu một vài mẹo vô cùng đơn giản nhưng lại rất hiệu quả để giúp các mẹ gọi sữa về nhanh hơn, không lo con bị đói phải dùng sữa công thức các mẹ a.

    Cho con bú ngay: ( Trong vòng từ 2-4 tiếng với mẹ sinh thường, trong vòng 8-12 tiếng với mẹ sinh mổ). Muốn gọi sữa về nhanh, ngay sau khi mẹ và con vệ sinh xong ( con được trả về với mẹ), nên cho con bú ngay lúc này dù lúc đó bầu vú đang rất mềm, có ít sữa hoặc chưa có sữa. Động tác mút ti của bé sẽ kích thích các tuyến sữa tiết ra hơn.

    Xoa bóp bầu ngực: Lúc mới sinh con sữa chưa về, mẹ dùng tay xoa bóp bầu ngực mỗi bên chừng 10 phút ( có thể nhờ ông xã hay người thân giúp)

    Lưu ý: Lực càng mạnh càng thông được nhiều tia sữa, sau 20-30 phút, bóp đầu ti sẽ thấy sữa tiết ra hơn.

    Phải nặn sữa: Đây là trường hợp cũng thường gặp ở các bà mẹ trẻ. Bạn cần rửa tay thật sạch bằng xà phòng và nước ấm, masage ngực một chút trước khi tiến hành nặn. Nặn sữa đúng cách như sau: Đặt tay để nặn ở phần quầng đen xung quanh đỉnh vú. Dùng ngón tay các và các ngón còn lại theo hình chữ C. Nặn nhịp nhàng, cố gắng không để các ngón tay trượt trên da. Lần đầu tiên nặn, chỉ có vài giọt xuất hiện. Sau đó, sữa sẽ chảy thành dòng mạnh và bạn có thể nặn dễ dàng vào các lần tiếp theo. Nếu sữa không chảy, di chuyển bàn tay gần đỉnh hoặc xa hơn để tìm vị trí tốt nhất. Massage ngực thêm một lúc và thử lại để gọi sữa về cho con bú.

    Cho trẻ bú đúng cách: Cho con bú đúng cách sẽ làm cho mẹ có nhiều sữa hơn và bé cũng bú được nhiều hơn. Khi cho trẻ bú, người mẹ ở tư thế thoải mái, có thể nằm hoặc ngồi, để toàn thân trẻ sát vào người mẹ: miệng trẻ ngậm sâu vào quầng đen bao quanh núm vú để động tác bú được tốt nhất.

    Nên uống nhiều nước: Để lượng sữa dồi dào, bạn nên chú ý uống đủ nước trong ngày ( 1.5-2 lít/ ngày) . Khoảng cách đều đặn giữa các lần uống nước tốt nhất là 4-5 lần/ ngày ( lần 1 khoảng 2 ly nước, lúc ngủ dạy trước khi đi vệ sinh, các lần sau từ 1 – 2 ly cách nữa giờ đến 1 giờ trước bữa ăn và trước khi ngủ)

    Âu yếm và ở bên con: Nhiều nghiêm cứu khoa học đã cho thấy mối liên hệ lớn giữa hành vi chăm sóc của bố mẹ với lượng sữa được tiết ra. Theo đó, những hành động như vuốt ve, âu yếm bé sẽ thúc đẩy nồng độ oytocin và prolactin tăng lên trong cơ thể của mẹ. Cả hai hormone này rất cần thiết cho quá trình sản xuất sữa mẹ. Các bà mẹ cho con bú thường có nồng độ oxytocin và prolactin cao hơn trong máu, thúc đẩy gắn kết tình cảm giữa mẹ và bé và toạ tâm trạng hưng phấn chó việc tiết sữa.

    Duy trì chế đọ ăn uống khoa học: Ngoài những cách trên đây thì các mẹ không nên bỏ qua những thực phẩm tốt cho việc tăng tiết sữa và cung cấp nguồn vitamin, khoáng chất, các phytoestrogen có tác dụng kích thích sữa về. Những thực phẩm tốt cho sữa mẹ gồm các loại ngũ cốc như yến mạch, lúa mạch, các loại rau xanh, các loại hạt như hạnh nhân, hạt điều.....

    Trên đây là những cách đơn giản để mẹ có được nguồn sữa dồi dào. Ngoài ra các mẹ ít sữa có thể liên hệ tư vấn Trà lợi sữa Puma bằng cách gọi về số hottline 0968.208.616 hoặc https://loisuapuma.vn.
     
    Nếu Bạn có nhu cầu, hãy Đăng ký tham gia Bình luận hoặc Liên hệ người đăng theo thông tin trên

    Chú ý: Mọi thông tin liên quan tới tin rao này là do người đăng tin đăng tải và chịu trách nhiệm. Chúng tôi luôn cố gắng để có chất lượng thông tin tốt nhất, nhưng chúng tôi không đảm bảo và không chịu trách nhiệm về bất kỳ nội dung nào liên quan tới tin rao này. Nếu quý vị phát hiện có sai sót hay vấn đề gì xin hãy thông báo cho chúng tôi.
    MUA BÁN AN TOÀN LÀ:
    - Không thanh toán tiền trước khi nhận hàng
    - Kiểm tra hàng cẩn thận trước khi mua (thanh toán)
    - Giao dịch ở nơi đông người

    .
  2. tbybhaoanh

    tbybhaoanh New Member

    RAOVATBIENHOA.VN

    VienYTe trang thông tin điện tử chuyên cung cấp thông tin về sức khỏe, các nghiên cứu mới nhất của các nhà nghiên cứu khoa học trên thế giới. Chúng tôi cam kết luôn mang đến cho quý khách hàng những thông tin mới nhất, đầy đủ nhất. Những kính nghiệm, chia sẻ bổ ích trên toàn thế giới liên quan đến sức khỏe và đời sống hằng ngày.

    Ngoài những thông tin hữu ích về sức khỏe hằng ngày chúng tôi còn chia sẻ và giới thiệu đến các bạn những sản phẩm thiết bị, dụng cụ y tế chăm sóc sức khỏe tại nhà giúp bạn và người thân có thể theo dõi tình trạng sức khỏe tại nhà tốt hơn.
     
  3. nyen3827

    nyen3827 New Member

    RAOVATBIENHOA.VN

    Đã từ rất lâu, lì xì đã trở thành một phần không thể thiếu trong những ngày Tết, những phong bao đỏ được trao nhau với nhiều ý nghĩa sâu xa và tốt đẹp của hy vọng và sự may mắn trong năm mới. Và người được nhận lì xì luôn tin rằng những phong bao này sẽ đem lại hạnh phúc và tài lộc trong suốt cả năm. Ý nghĩa của một chiếc bao lì xì không nằm ở giá trị vật chất mà chính là ở những thông điệp mà nó muốn gửi gắm tới người được nhận, là biểu trưng cho một năm mới tốt đẹp và sung túc.

    Theo thời gian, cách đón Tết nay và Tết xưa đã có ít nhiều thay đổi, nhưng tục lệ này vẫn sẽ luôn được gìn giữ và trở thành một phần không thể thiếu trong dịp Tết của người Việt Nam. Lì xì không có nghĩa chỉ người lớn mừng tuổi con cháu mà còn là con cháu mừng tuổi cha mẹ, ông bà. Không chỉ lì xì giữa người thân trong gia đình, mà mọi người đều có thể lì xì cho bạn bè, cho những người thân quen; không chỉ trao nhau những phong bì đỏ mà còn trao nhau những món quà độc đáo và sáng tạo thay cho những lời chúc may mắn và thịnh vượng trong không khí tưng bừng rộn rã của những ngày đầu năm mới.

    Góp thêm những màu sắc sinh động của tục lì xì, Tết năm nay, Lazada tạo nên bất ngờ với chương trình đặc biệt “Xủ quẻ” may mắn đầu năm với nhiều phần lì xì hấp dẫn cho người chơi, và giúp người chơi gửi lì xì cho bạn bè người thân những quẻ may mắn để cùng nhau “Xủ quẻ” đầu năm cùng Lazada.

    Xem thêm tại: Lazatda.vn
     
XenForo Add-ons by Brivium ™ © 2012-2013 Brivium LLC.